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El ejercicio de fuerza<\/b> es cualquier actividad f\u00edsica donde se usan pesas, bandas o el propio peso del cuerpo. <\/p>\n
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Demostraron por primera vez que entrenar los m\u00fasculos puede rejuvenecer el cerebro<\/b> entre uno y dos a\u00f1os, aun en personas adultas mayores. <\/p>\n
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El hallazgo no solo abre una puerta a la prevenci\u00f3n, tambi\u00e9n apunta a una forma pr\u00e1ctica y accesible de cuidar la salud cerebral en la vida cotidiana<\/b>. Fue publicado en la revista GeroScience<\/b><\/i>. <\/p>\n
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Participaron investigadores del Instituto Latinoamericano de Salud Cerebral de la Universidad Adolfo Ib\u00e1\u00f1ez de Chile<\/b>, el Instituto Neurol\u00f3gico de Montreal en Canad\u00e1<\/b> y el Trinity College Dublin de Irlanda. <\/b>Tambi\u00e9n colaboraron cient\u00edficos del Instituto de Medicina Deportiva de Copenhague y el Centro Dan\u00e9s de Resonancia Magn\u00e9tica.<\/p>\n
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En di\u00e1logo con Infobae<\/b>, el cient\u00edfico argentino Agust\u00edn Ib\u00e1\u00f1ez<\/b>, uno de los expertos de la investigaci\u00f3n junto con Ra\u00fal Gonz\u00e1lez-G\u00f3mez, Naiara Demnitz, Carlos Coronel, Anne Theil Gates, Michael Kjaer, Hartwig Siebner y Carl-Johan Boraxbekk, coment\u00f3 la principal implicancia de los resultados. <\/p>\n
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\u201cLos resultados, a pesar de provenir de un ensayo controlado aleatorizado que brinda un nivel de evidencia robusto, necesitan ser probados en poblaciones m\u00e1s diversas y vulnerables<\/b>\u201d, afirm\u00f3 el doctor Iba\u00f1ez, director del Instituto Latinoamericano de Salud Cerebral (BrainLat) <\/b>de la Universidad Adolfo Ib\u00e1\u00f1ez de Chile.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cient\u00edficos de Chile, Dinamarca, Canad\u00e1, Argentina e Irlanda comprobaron que fortalecer los m\u00fasculos puede hacer que la edad del cerebro retroceda. Qu\u00e9 implica el hallazgo seg\u00fan uno de los l\u00edderes del trabajo en di\u00e1logo con Infobae El ejercicio de fuerza es cualquier actividad f\u00edsica donde se usan pesas, bandas o el propio peso del cuerpo. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":79820,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79819"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/79820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}