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El 31 de diciembre marc\u00f3 un hito para el streaming internacional: el \u00faltimo episodio de la quinta temporada de <\/b>Stranger Things<\/b> se estren\u00f3 con una duraci\u00f3n de dos horas y se convirti\u00f3 en tendencia global tanto en redes sociales como en la plataforma digital donde debut\u00f3 la serie. <\/p>\n
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La joven nacida en Marbella<\/b> comparti\u00f3 a Women\u2019s Health<\/i> detalles de sus h\u00e1bitos saludables, que atrajeron la atenci\u00f3n de seguidores en todo el mundo. Desde su debut como Eleven<\/b>, su comunidad en Instagram<\/b> y TikTok<\/b> no ha dejado de crecer, reflejo del inter\u00e9s por su figura p\u00fablica y su estilo de vida.<\/p>\n
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El entrenamiento de la actriz se caracteriza por su enfoque en el ejercicio funcional<\/b>, sin depender de maquinaria de gimnasio ni rutinas de musculaci\u00f3n tradicionales. <\/p>\n
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La rutina incluye sentadillas, planchas, flexiones y burpees,<\/b> ejercicios que activan varios grupos musculares y que pueden replicarse f\u00e1cilmente en casa. Esta variedad le permite mantener un abdomen tonificado, como muestran sus publicaciones virales.<\/p>\n
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La int\u00e9rprete, que ya suma m\u00e1s de 69 millones de seguidores en Instagram<\/b>, suele dedicar media hora diaria a estas pr\u00e1cticas, alternando la intensidad para trabajar fuerza, equilibrio y coordinaci\u00f3n. <\/b><\/p>\n
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El yoga ocupa un lugar relevante en su agenda: ayuda a fortalecer el cuerpo y mantener el equilibrio mental, dos aspectos esenciales para afrontar las exigencias profesionales y personales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El cierre de Stranger Things marc\u00f3 un nuevo comienzo en la vida de la actriz, quien inspira a millones con su disciplina f\u00edsica, h\u00e1bitos cotidianos y la nueva etapa familiar que comparte con Jake Bongiovi y su hija El 31 de diciembre marc\u00f3 un hito para el streaming internacional: el \u00faltimo episodio de la quinta […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":68640,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68639"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68639"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68639\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68639"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68639"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68639"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}