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Mientras se acerca del fin de a\u00f1o, el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN)<\/b> advirti\u00f3 que la ola de calor se expandir\u00e1 a nuevas regiones del pa\u00eds durante este domingo. Adem\u00e1s del \u00c1rea Metropolitana de Buenos Aires (AMBA)<\/b>, otras ocho provincias estar\u00e1n bajo alerta por calor extremo de nivel amarillo<\/b>. Cu\u00e1les son las recomendaciones a tener en cuenta, para evitar problemas en la salud.<\/p>\n
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En este sentido, el organismo meteorol\u00f3gico afirm\u00f3 que se esperan picos de hasta 37 grados tanto en La Pampa, como en Mendoza<\/b>. Aunque en San Luis el term\u00f3metro podr\u00eda llegar a marcar un m\u00e1ximo de 35 grados durante la tarde, destacaron que se producir\u00edan fuertes tormentas que incrementar\u00edan los niveles de humedad en gran parte del territorio.<\/p>\n
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Luego de que las autoridades remarcaran que las condiciones clim\u00e1ticas \u201cpueden ser peligrosas<\/b>, sobre todo para los grupos de riesgo, como ni\u00f1os y ni\u00f1as, personas mayores de 65 a\u00f1os, con enfermedades cr\u00f3nicas\u201d, reiteraron las recomendaciones para prevenir golpes de calor y descompensaciones<\/b>.<\/p>\n
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Entre los consejos principales, resaltaron la necesidad de incrementar la ingesta de agua<\/b> a lo largo del d\u00eda, y advirtieron que no se debe esperar a sentir sed para hidratarse, seg\u00fan indicaron los especialistas. Asimismo, los expertos recomendaron adem\u00e1s evitar exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas<\/b>, periodo en el que suelen registrarse los valores t\u00e9rmicos m\u00e1s elevados.<\/p>\n
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Entre las medidas sugeridas por el SMN, se enfatiz\u00f3 la importancia de elegir comidas ligeras<\/b>, priorizando frutas y verduras, y limitar la actividad f\u00edsica intensa <\/b>durante las horas m\u00e1s calurosas. De la misma forma, tambi\u00e9n recomendaron utilizar ropa holgada, liviana y de colores claros, as\u00ed como permanecer en espacios bien ventilados o con aire acondicionado para mitigar el impacto del calor.<\/p>\n
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En l\u00ednea con esto, el organismo meteorol\u00f3gico incluy\u00f3 otras sugerencias, como evitar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas y azucaradas, utilizar sombrero y anteojos oscuros para protegerse de los rayos solares, y prestar atenci\u00f3n especial a beb\u00e9s y adultos mayores, quienes presentan mayor riesgo frente a estas condiciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tras un s\u00e1bado de intenso calor en la Ciudad de Buenos Aires y alrededores, este domingo el centro del pa\u00eds se ver\u00e1 afectado por el fen\u00f3meno clim\u00e1tico Mientras se acerca del fin de a\u00f1o, el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) advirti\u00f3 que la ola de calor se expandir\u00e1 a nuevas regiones del pa\u00eds durante este domingo. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":67273,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67272"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67272"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67272\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}