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La experiencia de Stephen Curry<\/b>, base de Golden State Warriors<\/b>, inspira a quienes enfrentan desaf\u00edos f\u00edsicos y emocionales. Durante una charla en el p\u00f3dcast Mind the Game<\/i>, disponible en YouTube, junto a LeBron James<\/b> y Steve Nash<\/b>, Curry revel\u00f3 el temor profundo que lo invadi\u00f3 tras una serie de lesiones que pusieron en duda su futuro profesional y motivaron una reinvenci\u00f3n que dej\u00f3 huella en el b\u00e1squet.<\/p>\n
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La recuperaci\u00f3n fue tanto f\u00edsica como mental. Curry detall\u00f3 que, despu\u00e9s de su segunda cirug\u00eda, necesit\u00f3 comprender su cuerpo desde cero. \u201cNo era solo cuesti\u00f3n de fuerza bruta, sino de eficiencia y control<\/b>\u201d, se\u00f1al\u00f3. <\/p>\n
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El enfoque diario se centr\u00f3 en fortalecer la cadena muscular, con \u00e9nfasis en el core y los gl\u00fateos, considerados cruciales para la estabilidad de los tobillos. \u201cEra el trabajo m\u00e1s mon\u00f3tono y aburrido que puedas imaginar, pero fundamental para volver a sentirme seguro en la cancha\u201d, relat\u00f3 Curry<\/b>. <\/p>\n
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La disciplina y la autoexigencia se volvieron indispensables, y la experiencia le ense\u00f1\u00f3 a valorar incluso los d\u00edas dedicados exclusivamente a la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n
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Modificar su t\u00e9cnica de tiro fue uno de los mayores desaf\u00edos que Curry abord\u00f3 en la charla. Influido desde adolescente por su padre, Dell Curry<\/b>, tambi\u00e9n exjugador de la NBA, Stephen tuvo que ajustar una mec\u00e1nica que, aunque exitosa en la escuela, resultaba demasiado lenta para el ritmo profesional. <\/p>\n
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\u201cMi pap\u00e1 tuvo que decirme que tirara m\u00e1s, yo era un base pasador<\/b>\u201d, record\u00f3. El cambio requiri\u00f3 romper h\u00e1bitos adquiridos y reconstruir su lanzamiento para lograr una liberaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida y eficiente. \u201cNo quer\u00eda hacer el trabajo extra, pero al final funcion\u00f3\u201d, reconoci\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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