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El consumo prolongado de suplementos de <\/b>melatonina<\/b>, considerados por muchos como una alternativa segura y natural para tratar el insomnio<\/b>, podr\u00eda estar relacionado con un mayor riesgo de insuficiencia card\u00edaca<\/b>, hospitalizaciones por esta causa y mortalidad general, seg\u00fan advirti\u00f3 la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n (AHA, por sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n
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Los resultados mostraron que, en un seguimiento de cinco a\u00f1os, el 4,6% de quienes usaron melatonina desarrollaron insuficiencia card\u00edaca, frente al 2,7% del grupo comparativo<\/b>. Adem\u00e1s, el riesgo de hospitalizaci\u00f3n fue m\u00e1s del triple y la mortalidad casi el doble entre los usuarios del suplemento.<\/p>\n
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A pesar del impacto de los resultados, varios expertos en medicina del sue\u00f1o y cardiolog\u00eda consultados por The Washington Post<\/i> y NBC News<\/i> coincidieron en que estos hallazgos no prueban que la melatonina cause directamente insuficiencia card\u00edaca<\/b>. <\/p>\n
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Por el contrario, sugieren que el uso prolongado puede ser un indicador de otras causas subyacentes, como el propio insomnio cr\u00f3nico<\/b>, que se asocia a problemas cardiovasculares debido a su impacto en la presi\u00f3n arterial, la respuesta hormonal al estr\u00e9s y el aumento de la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n
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La insuficiencia card\u00edaca <\/b>se produce cuando el coraz\u00f3n no puede bombear suficiente sangre rica en ox\u00edgeno a los \u00f3rganos del cuerpo para que funcionen correctamente<\/p>\n
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La melatonina<\/b> es una hormona producida de manera natural por la gl\u00e1ndula pineal, cuya funci\u00f3n principal es regular el ciclo de sue\u00f1o y vigilia. En condiciones normales, sus niveles aumentan con la oscuridad y disminuyen con la exposici\u00f3n a la luz solar. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un estudio presentado por la Asociaci\u00f3n Estadounidense del Coraz\u00f3n detect\u00f3 tasas m\u00e1s elevadas de insuficiencia card\u00edaca en quienes tomaron el compuesto por m\u00e1s de un a\u00f1o. Advierten que las causas podr\u00edan estar asociadas a factores subyacentes El consumo prolongado de suplementos de melatonina, considerados por muchos como una alternativa segura y natural para tratar el […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56365,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56364"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56364\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}