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El kiwi<\/b>, el pan de centeno y<\/b> el agua mineral con alto contenido mineral<\/b> pueden ser aliados eficaces contra la constipaci\u00f3n o el estre\u00f1imiento<\/b> cr\u00f3nico<\/b>, seg\u00fan un estudio que llev\u00f3 a la elaboraci\u00f3n de las primeras gu\u00edas diet\u00e9ticas <\/b>basadas en la evidencia cient\u00edfica.<\/p>\n
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Fueron publicadas en las revistas Journal of Human Nutrition and Dietetics<\/b><\/i> <\/b>y Dietetics and Neurogastroenterology & Motility<\/b><\/i> <\/i>y marcan un cambio en la forma de abordar el estre\u00f1imiento. <\/p>\n
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Por primera vez, se identifican alimentos espec\u00edficos <\/b>que pueden aliviar los s\u00edntomas y se dejaron atr\u00e1s consejos gen\u00e9ricos que no siempre cuentan con respaldo cient\u00edfico.<\/p>\n
<\/p>\n
El estudio fue liderado por Eirini Dimidi<\/b>, especialista en Ciencias de la Nutrici\u00f3n en King\u2019s College London<\/b>, junto al profesor Kevin Whelan<\/b>, catedr\u00e1tico de Diet\u00e9tica en la misma instituci\u00f3n. <\/p>\n
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En di\u00e1logo con Infobae<\/b> la doctora Dimidi coment\u00f3 que \u201clas gu\u00edas tambi\u00e9n dan 12 recomendaciones de investigaci\u00f3n para futuros estudios<\/b>. Esas recomendaciones abarcan otros suplementos, alimentos (como los alimentos fermentados) y patrones diet\u00e9ticos (como la dieta rica en fibra) que requieren m\u00e1s investigaci\u00f3n\u201d. <\/p>\n
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El panel incluy\u00f3 dietistas, un nutricionista, un gastroenter\u00f3logo, un fisi\u00f3logo intestinal y un m\u00e9dico general. Las gu\u00edas cuentan con el aval de la Asociaci\u00f3n Brit\u00e1nica Diet\u00e9tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cient\u00edficos del Reino Unido revisaron 75 ensayos cl\u00ednicos y desarrollaron las primeras gu\u00edas diet\u00e9ticas para tratar el estre\u00f1imiento en adultos. Contaron a Infobae qu\u00e9 consumos hay que considerar El kiwi, el pan de centeno y el agua mineral con alto contenido mineral pueden ser aliados eficaces contra la constipaci\u00f3n o el estre\u00f1imiento cr\u00f3nico, seg\u00fan un […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":51856,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51855"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51855"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51855\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}