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El c\u00e1ncer de colon <\/b>es la segunda causa de muerte por c\u00e1ncer <\/b>a nivel mundial, adem\u00e1s de ser el tercer tipo m\u00e1s frecuente de la afecci\u00f3n, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS). A pesar de los avances en cirug\u00eda y quimioterapia, muchos pacientes que sobreviven al tratamiento enfrentan una realidad preocupante: sus tasas de supervivencia a largo plazo <\/b>son, en promedio, m\u00e1s bajas <\/b>que las de personas de su misma edad y sexo que no tuvieron la enfermedad. En el D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica<\/b>, los detalles de una investigaci\u00f3n reciente que sugiere una herramienta al alcance de muchos que podr\u00eda marcar una diferencia decisiva: el ejercicio<\/b>.<\/p>\n
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Los resultados mostraron que quienes realizaban al menos 18 MET-horas por semana ten\u00edan tasas de supervivencia que se acercaban o incluso igualaban a las de la poblaci\u00f3n general<\/b>. En cambio, aquellos con menos de 3 MET-horas semanales<\/b> \u2014una actividad f\u00edsica muy baja\u2014 mostraban diferencias de hasta 17 puntos porcentuales <\/b>en la tasa de supervivencia a tres a\u00f1os, seg\u00fan el ensayo cl\u00ednico en el que hab\u00edan participado.<\/p>\n
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La diferencia fue a\u00fan m\u00e1s notable en pacientes cuyo c\u00e1ncer<\/b> reapareci\u00f3<\/b>. En estos casos, quienes ten\u00edan niveles bajos de ejercicio mostraban cifras 50,5% inferiores a las de la poblaci\u00f3n general emparejada<\/b>, mientras que aquellos que eran f\u00edsicamente activos ten\u00edan una diferencia del 33,2%<\/b>. As\u00ed lo se\u00f1al\u00f3 tambi\u00e9n Jeffrey Meyerhardt, coautor del estudio y director del Centro de Cuidado de Colon y Recto en Dana-Farber: \u201cQuienes eran m\u00e1s activos presentaban mejoras en la supervivencia, incluso si su c\u00e1ncer reaparec\u00eda<\/b>\u201d.<\/p>\n
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Los datos que sustentan esta conclusi\u00f3n provienen de dos an\u00e1lisis realizados con varios a\u00f1os de diferencia. El primero, CALGB 89803<\/b>, reclut\u00f3 pacientes entre 1999 y 2002<\/b>; el segundo, CALGB 80702<\/b>, entre 2010 y 2016<\/b>. Ambos, se dise\u00f1aron para evaluar distintos tratamientos de quimioterapia <\/b>tras la cirug\u00eda de c\u00e1ncer de colon en estadio III. Sin embargo, un subgrupo acept\u00f3 participar en una evaluaci\u00f3n paralela sobre factores de estilo de vida<\/b> y completar cuestionarios validados que inclu\u00edan sus h\u00e1bitos de actividad f\u00edsica<\/b>.<\/p>\n
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En total, 2.876 individuos<\/b> informaron sus niveles de ejercicio en dos momentos: a mitad de la quimioterapia y seis meses despu\u00e9s de finalizarla<\/b>. Con un seguimiento promedio de seis a\u00f1os<\/b> para CALGB 89803 y de casi la misma duraci\u00f3n para CALGB 80702, los investigadores pudieron comparar la evoluci\u00f3n de la supervivencia <\/b>en funci\u00f3n de cu\u00e1n activos eran los pacientes tras el tratamiento.<\/p>\n
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Al clasificar a los participantes seg\u00fan tres niveles de ejercicio<\/b> (menos de 3, entre 3 y 18, y 18 o m\u00e1s MET-horas semanales), se observ\u00f3 un patr\u00f3n consistente<\/b>: a mayor actividad f\u00edsica, menor fue la diferencia de supervivencia con respecto a la poblaci\u00f3n general.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Un an\u00e1lisis reciente demuestra que el entrenamiento regular podr\u00eda ser clave para aumentar la esperanza de vida de quienes superaron esta enfermedad. En el D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica, cu\u00e1l es su impacto en el organismo El c\u00e1ncer de colon es la segunda causa de muerte por c\u00e1ncer a nivel mundial, adem\u00e1s de ser […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":34299,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34298"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34298"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34298\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34298"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34298"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maxradio923.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34298"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}